পুষ্টিগুণে ভরপুর জলপাই
নিউজ ডেস্ক : চিকিৎসক-পুষ্টিবিদরা বলেন অলিভ অয়েল খেতে, বিউটি এক্সপার্টরা শীত-গ্রীষ্ম-বর্ষা সারা বছর ত্বকে অলিভ অয়েল মাখতে বলেন। বিস্তারিত
ফোন থেকে শিশুদের দূরে রাখবেন যেভাবে
নিউজ ডেস্ক : মাত্র দুই বছরের তরী। তার পুরো সময় কাটে ফোনে কার্টুন দেখে বা গেমস খেলে। ছোট্ট তরীর অন্য কোনো কাজেই আগ্রহ নেই। ফোনের বাইরে সে কিছুই করতে চায় ...বিস্তারিত
ঘরেই যেভাবে বানাবেন কাজল
নিউজ ডেস্ক : প্রাচীনকাল থেকে আজকের আধুনিক নারীর সাজের প্রিয় উপকরণ হচ্ছে কাজল। এটি নারীর দুই চোখের সৌন্দর্য আরও বাড়িয়ে তোলে। বিস্তারিত
ইউরিক অ্যাসিড বশে রাখবে যে সব পানীয়
নিউজ ডেস্ক : শরীরে ইউরিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেড়ে গেলে হাঁটতে অসুবিধা হয় ও পায়ের যন্ত্রণায় অনেকেই কাতরান। জানলে অবাক হবেন, ইউরিক অ্যাসিড বেড়ে গেলে হৃদরোগ, কিডনিতে পাথর এমনকি উচ্চ রক্তচাপের ...বিস্তারিত
প্রতিদিনের যে ভুলে অজান্তেই বাড়ছে বিপদের ঝুঁকি
নিউজ ডেস্ক : জীবনধারণে অনিয়মের কারণে নানা রোগের ঝুঁকি বাড়ে। আসলে প্রতিদিনের নানা অভ্যাস আমাদের যেমন সুস্থ থাকতে সাহায্য করে, তেমনই ভুল কিছু অভ্যাস হতে পারে অসুস্থতার কারণ। বিস্তারিত
ঝরে যাক মেদ
নিউজ ডেস্ক : সকাল থেকে বৃষ্টি। এমন আবহাওয়ায় খিচুড়ি, তেলেভাজা খাওয়ার ইচ্ছে।ঘুম থেকে উঠতেও ভালো লাগে না মোটেও। কিন্তু উপায় না থাকলে যা হয়। শরীরটাকে টেনে নিয়ে যেতে হয় জিমে। ...বিস্তারিত
লিভারকে ভালো রাখবে যে ব্যায়াম
নিউজ ডেস্ক : আধুনিক জীবনযাত্রা, খাদ্যাভাসে অনিয়ম এবং শরীরচর্চার অভাবে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় লিভার। এতে লিভারের অসুখ তো বটেই, তার সঙ্গে হানা দিতে অন্যান্য রোগও। বিস্তারিত
শিশুর ফোন আসক্তি! জেনে নিন এর ফল
নিউজ ডেস্ক : অনেক বাবা-মা ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায় শিশুকে ফোন ব্যবহার করতে দেন। বিশেষ করে খাওয়ানোর জন্য শিশুর হাতে ফোন তুলে দেওয়া হয়। এমনও দেখা যায় ৬ বছরের কম বয়সী ...বিস্তারিত
তীব্র গরমে এসি ছাড়াই ঘর থাকবে ঠান্ডা
নিউজ ডেস্ক : তীব্র গরমে জনজীবন বিপর্যস্ত। এ অবস্থায় ঘরে ফিরেও স্বস্তি মিলছে না। একটু শীতলতার খোঁজে মানুষ। যাদের ঘরে এসি আছে, তারা না হয় কিছুটা আরাম পাচ্ছেন। কিন্তু যাদের ...বিস্তারিত
একটানা বসে থেকে যে রোগ বাধাচ্ছেন
নিউজ ডেস্ক : দিনে মোট ২৪ ঘণ্টা তাই তো! ডেস্কে বসে কাজ করলে সারাদিনে, দেখা যায় হয়ত ঘুম থেকে জেগে গাড়িতে বসে অফিসে যাচ্ছেন, অফিসে চেয়ার বা সোফায় বসে কাজ ...বিস্তারিত
পেটের চর্বি কমাতে সাহায্য করবে যে সবজি
নিউজ ডেস্ক : ওজন কমাতে পুষ্টিকর খাবার খাওয়ার বিকল্প নেই। বিশেষ করে পেটে মেদ বা বেলি ফ্যাট কমাতে শাকসবজিতে ভরসা রাখতে পারেন। শরীরের অন্যান্য অংশের চেয়ে পেটের মেদ কমানোই সবচেয়ে ...বিস্তারিত
আমড়ার রয়েছে অনেক গুণ
নিউজ ডেস্ক : অনেক রোগের ওষুধ হিসেবে কাজ করে আমড়া। ছোট ফলে রয়েছে অনেক গুণ। টক মিষ্টি এই ফলটি সবাই কম বেশি পছন্দ করেন। প্রতিদিন একটি আমড়া আপনার খাবারের তালিকায় ...বিস্তারিত
মুড়ি খেলে যেসব উপকার
নিউজ ডেস্ক : মুড়ি অ্যাসিডটি রোধ করে, এটা আমরা সকলেই জানি। শরীরে যাদের হজমের সমস্যা রয়েছে, যাদের অ্যাসিডিটি হয়, তাদের ক্ষেত্রে মুড়ি খুবই উপকারী। বিস্তারিত
বিয়ের আগে যে বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলা জরুরি
নিউজ ডেস্ক : বিয়ের আগে হবু দম্পতির উচিত একান্তে কয়েকটি বিষয়ে খোলাখুলি কথা বলে নেওয়া। তা হোক অ্যারেঞ্জড ম্যারেজ কিংবা লাভ ম্যারেজ। যদিও প্রেমের বিয়ের ক্ষেত্রে হবু দম্পতিরা ভবিষ্যত নিয়ে ...বিস্তারিত
চুলের যত্নে অ্যালোভেরা
নিউজ ডেস্ক : অ্যালোভেরা জেল শুধু ত্বকের জন্য নয়, চুলের স্বাস্থ্যের জন্যও অনেক উপকারী। চুল লম্বা করা থেকে শুরু করে নানা সমস্যার সমাধান মেলে প্রাকৃতিক এই ভেষজে। বিস্তারিত
প্রতিদিন কত ঘণ্টা বসে থাকেন!
নিউজ ডেস্ক : একটু খেয়াল করে বলুন তো, প্রতিদিন আপনি কত ঘণ্টা বসে থাকেন অফিসের কাজে, পড়ার টেবিলে, বাসে বা গাড়িতে, খাবার টেবিলে, টিভির সামনে, ফেসবুক বা কম্পিউটারের সামনে যোগ ...বিস্তারিত
ঝাল খাওয়া শরীরের জন্য ভালো
নিউজ ডেস্ক : ঝাল জাতীয় খাবার প্রতিদিনই কমবেশি সবাই খান। তবে কিছু কিছু মানুষ অতিরিক্ত ঝাল খেতে ভালোবাসেন, যা দেখলে অন্যদেরই হয়তো জিহ্বায় জ্বালাপোড়া শুরু হয়! তবে জানলে অবাক হবেন, ...বিস্তারিত
ইনডোর প্ল্যান্টের উপকারিতা
নিউজ ডেস্ক : বারান্দা কিংবা ছাদে অনেকেই শখ করে নানা প্রজাতির গাছ লাগান। কিন্তু ঘরের মধ্যেই যদি আপনি সবুজের সমারোহ দেখতে চান তাহলে আপনাকে হাত বাড়াতে হবে ইনডোর প্ল্যান্টের দিকে। বিস্তারিত
- গাজায় ইসরায়েলের বিমান হামলায় নিহত আরও ৬২
- বিসিবি পরিচালনা পর্ষদের সভা আজ
- পুষ্টিগুণে ভরপুর জলপাই
- চালের আমদানি শুল্ক মওকুফ করার সুপারিশ ট্যারিফ কমিশনের
- সাবেক চার মন্ত্রীসহ ৮ জন বিভিন্ন মেয়াদে রিমান্ড
- নড়াইলে গরু চোর সন্দেহে ৩ জনকে পিটিয়ে হত্যা
- ঢাকাসহ ছয় বিভাগে বৃষ্টির আভাস
- পুঁজিবাজার উন্নয়ন আলোচনায় বিএসইসিতে যাচ্ছেন অর্থ উপদেষ্টা
- সামরিক বাজেট ৩ গুণ বাড়ানোর পরিকল্পনা ইরানের
- খালেদা জিয়ার বিরুদ্ধে ১১ মামলা বাতিল
- লেবানন থেকে ফিরলেন ৩৬ বাংলাদেশি
- ‘পরিবর্তিত পরিস্থিতিতে বাংলাদেশকে সহায়তা করবে জাতিসংঘ’
- 'পূর্ব পাকিস্থানের অর্থমন্ত্রী আবুল কাশেম ইয়াহিয়ার সঙ্গে সাক্ষাত করেন'
- ‘নদী বাঁচাতে আবরারের দৃষ্টিভঙ্গি পথ দেখাবে’
- ‘শিহরণ জাগানিয়া ফাইনাল হবে’
- একদিনে রেকর্ড ১৩১২ ডেঙ্গুরোগী হাসপাতালে, মৃত্যু ৬
- কাপ্তাই মৎস্য বিভাগের অভিযানে ৩ শত মিটার নিষিদ্ধ জাল জব্দ
- ফরিদপুরে হয়ে গেল ঐতিহ্যবাহী হাডুডু ও লাঠি খেলা
- ফরিদপুরে পুলিশ ট্রেইনি রিক্রুট কনস্টেবল (টিআরসি) পদে নিয়োগ কার্যক্রম শুরু
- ‘হাসিনার করা আইনেই তার গণহত্যার বিচার হবে’
- ‘রাষ্ট্রের নিরাপত্তা ও সংবিধান বিষয়ে তাড়াহুড়া নয়’
- বিএনপি নেতার ওপর হামলা, আ.লীগ নেতা কারাগারে
- সোনারগাঁয়ে মোটরসাইকেলের তেলের টাংকি থেকে ফেনসিডিল উদ্ধার, আটক ১
- জামালপুর সদর উপজেলা আ'লীগের সাধারণ সম্পাদক স্বপন গ্রেপ্তার
- নিজের অপকর্ম ঢাকতে মুক্তিযোদ্ধা ও স্কুল শিক্ষার্থীদের বিরুদ্ধে ভূমিদস্যু কানকাটা মতিনের সংবাদ সম্মেলন
- কালিয়া হরিপুর অ্যাম্বুস
- ‘জাতির জনকের আদর্শ কর্মে পরিণত করতে হবে’
- অ্যান্ড্রয়েড ফোন হারিয়ে গেলে খুঁজে পাবেন যেভাবে
- লকডাউন অমান্য করে দাওয়াতে, গ্রেফতার কিংবদন্তি ডিফেন্ডার
- আগৈলঝাড়ায় পৃথক ঘটনায় আটক ৪
- নওগাঁয় ব্র্যাকের কৈশোর বান্ধব ক্যাম্পেইন অনুষ্ঠিত
- ৫-১১ এপ্রিল লকডাউন : প্রজ্ঞাপন জারি
- বগুড়ায় ট্রেনের নিচে ঝাঁপ দিয়ে যুবকের আত্মহত্যা
- মুক্তি পেলেন ৬১ ভারতীয় জেলে, নৌপথে করা হচ্ছে পুশব্যাক
- ডেঙ্গুতে আরও চারজনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৬৬০
- কৃষিঋণ মওকুফসহ বন্যা সমস্যার স্থায়ী সমাধান চান মৌলভীবাজারের কৃষক-মৎসজীবীরা
- খাগড়াছড়িতে শিক্ষককে পিটিয়ে হত্যা
- পলাশবাড়ীতে ১০ম গ্রেডের দাবিতে সহকারী শিক্ষকদের মানববন্ধন স্মারকলিপি প্রদান
- ৭ই মার্চ উপলক্ষে সুবর্ণচর উপজেলা প্রশাসনের আলোচনা সভা
- চকরিয়ায় শেখ হাসিনা বই মেলা শুরু হচ্ছে কাল
- ঢাকায় সম্মিলিত সংখ্যালঘু জোটের ব্যানারে বিশাল গণ-সমাবেশ
- বাগেরহাটে কোডেকের ৩৯তম প্রতিষ্ঠা বার্ষিকী পালিত
- আজ থেকে ট্রাফিক পক্ষ শুরু
- দেশে ৫৩ বছর ধরে দুঃশাসন চলছে : সাকি
- শ্রীমঙ্গলে সাবেক মেয়র মহসিন মিয়া মধুর সংবাদ সম্মেলন